忘れ物が多いのですが、どのような対策をすればよいでしょうか?

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回答15件)

id:ko8820 No.1

回答回数1221ベストアンサー獲得回数69

ポイント14pt

複数購入できるものは複数購入して

あらゆるところにおいておくと忘れても大丈夫です。

対策を採りたいというのなら、

チェックリストを作って、

機械的にチェックリストがOKになるまで次の動作を行わないことです。

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:oo7 No.3

回答回数238ベストアンサー獲得回数18

ポイント14pt

普通に忘れっぽいという程度なら、こんなところを参考にすると良いと思います。

「忘れ物ゼロ作戦 ~ヒューマンエラー対策~」

http://homepage1.nifty.com/moritake/gakkatu/wasuremono0.htm

「ポイントは『声』と『指さし』これで忘れ物は半減します。忘れ物に苦しむ多くの大人が、指さし確認法にたどり着き実践しています。」


病的にひどいと他人から指摘されたり、自覚が有るなら、こんなサイトをどうぞ。

「あるADHD(ADD)者の生活向上計画→忘れ物対策」

http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/5712/mono4.html

id:itsumonogetsuyoubi No.4

回答回数569ベストアンサー獲得回数19

ポイント14pt

忘れないように聞いた時にメモ帳とかに書いてみたらどうでしょうか?

私も忘れ物が多いので必ずメモってます。

メモ帳は切り離せるタイプの小さいのがいいでしょう。

http://www.hatena.ne.jp/

id:rsc96074 No.6

回答回数4502ベストアンサー獲得回数437

ポイント14pt

 子供の頃を思い出しました。確か、掌にマジックで書いていました。(^_^;

 高校や大学の頃は、手帳にチェックリストを作って、前の日の晩にチェックしていました。

 他の人はどうやっているのか検索してみました。

●忘れ物ゼロ作戦 ~ヒューマンエラー対策~

http://homepage1.nifty.com/moritake/gakkatu/wasuremono0.htm

id:ty2007 No.7

回答回数34ベストアンサー獲得回数1

ポイント14pt

http://q.hatena.ne.jp/

URLはダミーです。

私は空白の多いスケジュール帳を持ち歩いて、何かあるごとにメモをするように心掛けています。

スケジュール帳は日本能率協会の物を使っています。結構空白があり自由に書き込めるのでオススメです。

また、友人は、忘れないように、携帯電話のToDoを使って、何かあるごとに携帯電話にメモ入力して、その期日前にアラームが鳴るように設定していました。

メモや携帯での入力が苦手な方は、携帯への音声入力なんてどうですか?

メモを携帯へ音声入力しておいて、夜にまとめて書き出したりなんかしてはどうでしょうか?

id:bfm35462 No.8

回答回数515ベストアンサー獲得回数17

ポイント14pt

自分が必ず毎日通る場所(玄関とかトイレとか)に、張り出しましょう。

http://double-a-survival.seesaa.net/article/106515574.html

id:noracat No.9

回答回数119ベストアンサー獲得回数11

ポイント13pt

昨年10月にNHKの「ためしてガッテン」で、「記憶脳を刺激する!最新科学ワザ」が

紹介されました。

もの忘れの決め手は脳のある部分(=ACC)で、

> 何かを覚えるときに、「言葉」だけで覚えるのではなく、

> 映像を「イメージ」しながら覚えると、ACCの働きが活発になるのです。

日常生活においては、ACCが働きやすくなる効果が期待できる

という工夫を紹介しています。

http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20091028

id:churo No.10

回答回数3ベストアンサー獲得回数0

ポイント13pt

目立つところに張り紙をするのがよいでしょう。

付箋を使うと外出時に手帳に張り替えられるなど便利です。

ただし、付箋を使っていることすら忘れてしまうことが・・・

私にはあります。

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:harumi2 No.11

回答回数1378ベストアンサー獲得回数30

ポイント13pt

メモをとる

確認をこまめにする

これを徹底的に行えば忘れ物はなくなると思います。

http://okwave.jp/qa/q435358.html

id:usaco123 No.12

回答回数39ベストアンサー獲得回数1

ポイント13pt

覚えている間にメモをとる。

メモも紙とペンがいるので携帯があればメモかメールを書いて保存しておきましょう。

できることは後回しにせずすぐに実行する。

準備はすぐに実行する。

記憶は新しいことが入ると先のことは忘れるように脳の構造はできています。

従いまして覚えているうちに実行することがベストです。

http://newsing.jp/entry?url=www.web-20.net%2F2006%2F09%2Fpost_35...

id:SUPERBOUNINGEN No.13

回答回数48ベストアンサー獲得回数0

ポイント13pt

メモ帳に、持ってくる物を書く。それでも忘れそうになったら、手に、持ってくる物を書く。それを、友達に見られたくなかったら、手を石けんで、洗う。

それと、朝になったらもう一回振り返って確認。これさえできていれば完璧です!

http://www.hatena.ne.jp←ダミーです。

id:tkmmhht No.14

回答回数6ベストアンサー獲得回数0

ポイント13pt

必要な物事じたいを減らす、余裕をもつことを心がけてはどうでしょうか。

http://blog.enstyle.jp/demerit/201003291509/

id:jelate No.15

回答回数1042ベストアンサー獲得回数34

ポイント10pt

メモをとるとかそういうのは他の方が書かれているので省きますが

物を大切に思う気持ちも重要なんじゃないでしょうか。

大切な物だったら忘れませんよ、絶対。

http://q.hatena.ne.jp/

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