18歳の男です。
身長 165cm
体重 50kg
体脂肪率 9％
骨格筋量 38％
なのですが、これはよい体型ですか？
もっと太ったほうがいいとか、筋肉量が少ないなどあれば教えて下さい。
No.1
身長165㎝の平均体重が59.9㎏とのことなので痩せすぎです
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