匿名質問者

暴言を言われた時のスルー方法もしくは、ストレス発散方法をおしえて下さい。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 登録:
  • 終了:2013/12/27 14:40:04

回答2件)

匿名回答1号 No.1

 ・その場からすぐに立ち去る。

 ・自宅に戻ったら、A4のコピー用紙に太めのマジックで相手に対する文句を書き殴って、細かく細かく切り刻んで、牛乳パックなどに入れてから捨てる(書いた内容を他の人に知られないようにするため。入れるのは紙パック以外の何でも構いません。)

 ・暴言を言われたことは他の人には言わない。かえってトラブルが拡大するケースがあるので

 ・暴言を繰り返し言われるようであれば、ICレコーダーに録音し、学校ならば信頼できる先生、社内なら上司などに相談する。

 そんなところでしょうか。

id:Kaoru_A

匿名回答2号 No.2

気休めにしかならないですが・・・
それを誰かに相談するしかないですね。
もし・・・それでも状況が悪化するなら。
誰もいないところでいいんで、思いっきり泣くと私なら少し楽になります。
あと・・・それを忘れるぐらい友達とはしゃいで発散するとか。
色々ありますよストレスの発散方法なんて。
ご自分でも色々試してみてはいかがでしょうか。

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