ハーブティーなど　以外で　いらいらする心を落ち着ける方法

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グルメ・料理医療・健康

ハーブティーなど　以外で　いらいらする心を落ち着ける方法

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登録：2020/01/05 13:24:35
終了：2020/01/12 13:25:35

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Answer 1 · 2020-01-05T14:17:28+09:00

No.1

匿名回答1号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
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詳しくはこちら2020/01/05 14:17:28

読書をしたりする。あハーブティーは寝る前に飲んだ方がいいですよ。

お風呂にバブを入れる

Answer 2 · 2020-01-05T16:17:10+09:00

No.2

匿名回答2号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
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詳しくはこちら2020/01/05 16:17:10

瞑想と深呼吸

Answer 3 · 2020-01-05T23:11:12+09:00

No.3

匿名回答3号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
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詳しくはこちら2020/01/05 23:11:12

睡眠。

Answer 4 · 2020-01-10T19:43:45+09:00

No.4

匿名回答4号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
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息が切れるぐらいの運動をする

Answer 5 · 2020-01-10T23:08:48+09:00

セロトニンをサプリなどでとると解決するのではないかと思います。++https://oneclck.net/contents/ard.php?id=OS010550&adwares=os029756

Answer 6 · 2020-01-12T08:17:01+09:00

No.6

匿名回答6号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
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寝る前はラベンダーアロマを嗅ぐとリラックスできますよ

ハーブティーなど　以外で　いらいらする心を落ち着ける方法

回答（6件）

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ハーブティーなど 以外で いらいらする心を落ち着ける方法

回答（6件）

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