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rakuraku1
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正しいと思っている「健康の常識」が実は「ウソ」だった、というような話を教えてくだ…
cocoro
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食べる量を減らすだけのダイエット、いわゆる食事制限は一時的には体重が減るが筋肉量が減るだけなので将来的には太りやすい体質になってしまう。ダイエットの効…
rakuraku1
2012/08/28 22:34:56
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