私は1年ほど前から心療内科に通っています。
「うつ病」「統合失調症」と診断されています。
将来の事ばかり考えて、胃も壊してしまいました。
薬を飲んでも考えが収まらず、将来は浮浪者になるのでは?と怯えています。
現在仕事は派遣で、あと2年で契約満了です。
現在29歳なので、31歳になってからの事が心配です。
特技も無いし、資格もありません。高校も出ていません。
現在の派遣会社も零細企業なので、正直期待出来ません。
持病に「椎間板ヘルニア」と「うつ病」があるので、肉体労働は出来ません。
週5日の労働と週1回の病院通いがあるので、夜間高校や大検を取ることは出来ません。
あと2年の間に何をするべきでしょうか?
資格等の習得を考えているのですが、何が出来るのかわかりません。
何か良い資格はありますでしょうか?
またメンタルクリニックに1年通っても病気が改善しません。
クリニックを変えるべきでしょうか?
アドバイスお願い致します。
違う病気ですが、私は自分が病気だと分らずに何だか具合が悪いけど何だろうという状態で、
毎日死にそうな思いをして無理をして日々頑張っていたら悪化して、
家から出られなくなるくらいの寝たきりに近い状態になったくらいに重症化した過去があります。
働きたくても働けませんでした。実家とうまくいってませんでした。
食欲もなくあまり食べず、家から出ないので、遊びなどでもお金かからなかったけど、
生きていればお金がかかる、毎日申し訳なくて思いつめていました。
その後、紹介され、今の病院、医師と出会いました。
重症化しているので回復まで長期間かかること、自分でもわかっていましたが、言われました。
私は長い間、外に出てお金を稼ぐことができなかったけど、
家の中でできること、自分ができる範囲でできることを探し、見つけ、挑戦しました。
世の中には様々な「仕事」があります。
外に出て働けない人も、外に出られても心身の調子が悪い人もたくさんいます。
何かしら方法があります。
私は利用していませんが生活保護のような制度があります。一度話を聞いてみてはいかがでしょう。病院には詳しい方が必ずいるはずです。聞いてみるだけでも考えが変わってくるかもしれないです。私は話を聞いたことがありますが、なるほど、と思いました。
あなたの立場、事情、金銭面のこと、そういうことをまず、「話してみる」ことが大切です。
あなたは自分の事情について、症状以外のことについて、話せる範囲でいいので病院側に伝えていますか?
先生や病院側が、あなたの置かれている状態を本当に理解してこそ、これからどうしていったらいいか、具体的なアドバイスや治療方法を示してくれるのではないかと思います。
メンタルな病気なので、大切なことです。
病院を変えるかどうかは、他の病院に行ってみるのもありだと思います。
その場合、こういう診断をされ、こういう薬を出された、治らないので不安で来たというのも伝えた方がいいかもしれませんね。あえて言わないでみるというのもありますが、薬の飲み合わせがありますし、どの程度治療したかという情報は知らせた方がいいような気がします。
病気の回復には個人差があります。一年で治る人もいますが、発症後すぐ対処できた人、症状が軽かった人などだと思います。
私も「いつ治るのか」と考えて悩んで焦ってばかりいましたが、私の場合、10年以上かかっているので、変な言い方をすると、諦めがついたというか開き直れるようになったというか、焦らなくなったらどんどん回復していきました。
同じくらいの年齢なので、焦る気持ちすごくわかります。年齢的なものもあり、すごく焦りますよね。周りと違う自分に。でも自分は自分でしかないのです。
週1回の病院通いの日だけでもいいので、デイケアに顔を出してみるというのもいいかもしれません。
そこで色々な人がいることを見たり、専門スタッフと話してみるだけでも、何か違ってくるかもしれません。
個人的には、今の時代、中卒よりは高卒の方がいいのではないかと思います。あと2年と焦ることはありません。あなたの生活が変わってきて、できるようになってからでも、いつか挑戦するというのはいかがですか。
肉体労働が可能だったら、中卒でも建築関係などの現場で、学歴よりも経験年数の方が重要視されるみたいですが、やはり今の時代、どの職業でも、まず面接の時点で、高卒かどうかで判断されるのではないでしょうか。
合う先生が見つかるのが、一番だと思います。
変えると言わずに、他のクリニックを見てみるというのも一つの手です。
資格より、元気になるのが、重要ですよ。
元気になれば何とか道は見つかると思いますので、まずは治す方を優先した方が良いと思います。
ハローワーク等行っても、上記の事ガ、キーになります。
ハローワークの担当の人に嫌味を言われて、我慢できなければ、意味ありません。
私も、『もしも…』で考えてばかりで、酷い時は2~3メートルの単線の踏切渡れませんでした。
今も心療内科通っていますが、そこの先生は『鬱やIFに捕まる人は心の風邪。僕は君の今の状態は治せない。しかし、手助けや、方向性のヒントは出せるかも?』
と言われました。
私は運良く、社会人の時人脈作り方教わり、今も何とか仕事振ってもらえます。(内科の医者から、通勤のある仕事は駄目と言われている為家の中で仕事しています。会議も参画しています)私の主治医の心療内科の先生は、私に最初言い続けられた言葉に『心の病気は医者は治せない。自分で、自分の心に問いかけてみてごらん。』でした。