昼間、授業中に目の前が暗くなり、倒れました。
保健室の先生は貧血と言っていましたが、そうなる原因が思い当たりません。
(食事は抜いていないし、健康そのものです。)
気になって勉強がはかどらないのでお願いします。
色々な原因が考えられます。
極端な例ですが、潜在意識で嫌だと思っている授業で精神的な原因から失神する事もあり得ないわけではありません。
健康そのものの中身で気になるのは睡眠時間の不足、又は睡眠の質が悪いのではないかと言うことです。
学生生活はハードスケジュールですし、気が張っていても身体は正直なことがあります。
例えば、寝る直前までネットにいて神経が高ぶっている人は、充分な睡眠深度が得られません。
食べてスグとかお風呂に入ってスグ寝るのも眠りを浅くする原因となります。
試験勉強などで不規則な生活だと、知らず知らずのうちに疲労が蓄積していることもあります。
先ず、自分の生活を客観的に見て、原因となりそうなことを考えてみるべきだと思います。
ちなみに、身体と頭を満足に維持するには最低でも一日6時間以上の質の良い睡眠をとる必要があります。
短い時間でも大丈夫と思えても過去の蓄積で保っているだけですから、いずれはツケを払うことになります。
http://ruby07.com/fumin/cat0006/1000000026.html
あなたが女性ならPMS(生理前症候群)がらみかもしれません。だんだん生理がはっきりしてくるころなので、潜在的な貧血になりやすいです。男子もお肉(良質な鉄分)をあまり食べないやせている人だとそういうことがあるそうです。貧血かどうかは血液検査ですぐわかります。
それと関わりのないことでは、http://www.fine-club.com/health/pickup/059.html ナルコプレシーを含む睡眠障害、ごく軽いてんかんなど、たくさんの病気があり得ます。
でも、あまり病名をしらべると、気になり、こだわりすぎて中二病などといわれてしまうので、一度や二度程度のことでは気にしないで過ごしたほうがいいですよ。体育のあとなど、体が疲れたりしてなることもあるとおもいますので。
ぼくは、起立性調節障害と診断されました。長時間座った状態で、急に立つと、血液が下のほうにたまり、頭にすぐ地が循環せず、めまいのような症状が起きるそうです。
ただ、僕と同じ症状かどうかは分からないので、なんともいえないのですが、健康的に害があるものでもないし、『障害』といっても、風邪のことを『急性上気道炎』と言うような感じなので、あまり深く考えずにいるといいと思いますよ!
地×
血○
痛みは肉体の非常信号である場合があります。
何もない一過性の痛みであれば良いんですが。