１日の必要水分量(水分摂取量)について
例えば以下のような計算式を見かけますが、（値は諸説あるようですが）これは食事に含まれる水分も入れてということでよいのでしょうか？（つまり経口での水分の直接摂取量の計算は、この式の結果より食事に含まれる水分を差し引いた量）
色々と調べてみたのですが、食事以外での摂取量として書いてあったり、１日最低１Ｌは経口で飲む必要があると書いてあるものもあったり様々なのではっきりとしません。
（下の計算式によれば、65歳以上で体重40kgの方の場合、計算は１Ｌになり、食事の水分を引くと１Ｌ以下になってしまいます。）
できれば単なるリンクの紹介ではなく、このことに関してご存知の方にお答え頂ければと思います。
■年齢別必要量からの算定方法必要水分量（ml／日）＝ 年齢別必要量（ml）× 実測体重（kg）
25～55歳の場合：35ml／kg／日
55～65歳の場合：30ml／kg／日
65歳以上の場合：25ml／kg／日
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- 登録日時
- 2014-03-13 11:14:42
- 終了日時
- 2014-03-18 09:47:57
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経口で「飲む」とかかれているからには、食品と別カウントでよいとおもいます。
人間おかゆばっかり食べることは水分量以前に味覚が邪魔してできないので、水分量はほどよく調整されているとの前提でしょうね。