今日、中総体が終わり、部活を引退してほとんどの人が泣いてる中少しうるっときただけで泣きはしませんでしたが、家に帰って一人になるといきなり涙がぼろぼろと出てきて泣きました。今、ふと思ったんですが私と同じで人の前で泣かないで一人になったら泣く方はいますか、、?
50歳ちかいおばさんです。
「あとから気持ちがこみ上げてくる」というのでしょうか……
その場では、感情が高ぶりすぎたり、緊張状態にあったりとかして、涙がにじむ程度だけれど、後で一人になったり、落ち着いてから、ぶわあああぁっと感情が押し寄せてきて、わんわん泣いてしまう、そういう事はあると思います。
人の数だけ、ココロの動くスタイル? はあります。
感情が後でおしよせるタイプだと、「あの時あの人泣いてなかったよね……感じ悪い」と言われたりする事もあるかもしれません。しかし、人のココロがどう動くかまで、他人にあーだこーだ言われる筋合いはないですっっ!!
泣きたいときに、泣けばいいと思います。
一人になったときしか泣けなくて、泣いたことを誰にも分ってもらえなくても、自分自身があのとき泣くほど悲しかった、辛かったってことを覚えていればいいと思うのです。
勿論、一人では抱えきれない悲しみを抱いたときは、こころの専門の先生に相談するなりして、苦しみにおぼれないことも大事です。
参考になりましたら幸いです。