栄養バランスが良くエネルギー摂取量が高い朝食の組み合わせを答えてください。
コーンフレーク＋牛乳＋バナナ
みたいな感じで。
※ 有料アンケート・ポイント付き質問機能は2023年2月28日に終了しました。
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うなぎときゅうり
yuka_ueko2006/08/27 12:21:04
1pt
うなぎはビタミンＣ以外の栄養バランスが良く、きゅうりでその不足しているビタミンＣを補うということを栄養士の免許を持ってる人にきいたことがあります。もちろん、ビタミンＣを補えばいいので、きゅうりでなくても、オレンジやアセロラなどのビタミンＣで補うことも○です。
「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。
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うなぎはビタミンＣ以外の栄養バランスが良く、きゅうりでその不足しているビタミンＣを補うということを栄養士の免許を持ってる人にきいたことがあります。もちろん、ビタミンＣを補えばいいので、きゅうりでなくても、オレンジやアセロラなどのビタミンＣで補うことも○です。