土日で10時間ぐらい寝てしまいます。会社がある日は起きる時刻が決まっているので、6時間睡眠でできます。しかし、土日は起きる強制力がないので、10時間以上寝てしまいます。対策は無いでしょうか?
※ 有料アンケート・ポイント付き質問機能は2023年2月28日に終了しました。
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寝ることを義務化してみる
paoz2006/09/03 17:33:301pt
土日は10時間以上眠らないといけない。と思うと、寝ていることがなんだか嫌になったりしませんか?
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土日は10時間以上眠らないといけない。と思うと、寝ていることがなんだか嫌になったりしませんか?