早起きになるよう習慣にされていることはありますか? また早く起きた時間を使って何をされていますか?
目が覚めたと思ったら、また寝ちゃう。
わかります(笑)。
特に冬のふとんは暴力的です。
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目が覚めたと思ったら、また寝ちゃう。