以下の条件でのストレスが溜まった時の解消法を教えて下さい。


・あなたが無趣味です。
・酒は誘われれば飲みますがそれ以外では特に飲みません。
・タバコも吸いません。
・特に好きな食べモノや熱中しているものもありません。
・性格はおだやですが、特に悩みを打ち明けることが出来る知人などはいません

新たに趣味をもったりといった解決方法は必要ありません。

こんなことはどう?といった解消法があれば教えて下さい。

回答の条件
  • 1人10回まで
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  • 終了:2007/01/05 23:50:02
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回答79件)

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散歩 Yumiko2006/12/30 01:37:49ポイント3pt

ブラーっと当ても無いまま散歩に出るのは如何でしょうか?

取り敢えず行き先を決めてそこまで無心に歩くのもいいですし、

特に行き先を決めずに気の向くまま歩くのでも良いと思います。

 

普段通った事がない路地を曲がってみる....

そんなちょっとした事でも、新しい発見があったりして結構

楽しいです。 楽しいと言うより、楽しめるって感じかな?

 

その際に周りの人達を観察すると「いろんな人が居るなー」

と思えて、自分のストレスもちっぽけに思えてきます。

 

また散歩の際にカメラを持って何でもパチリと撮るのもいいかな。

後で見返してクスリと思い出し笑いをする事で、散歩から戻った

後からでもリラックスできますし。 凄く“くだらない物”でも、

後から見ると結構面白かったりするんですよね。

 

ストレスが解消できるといいですね。

 

では

カメラは良いですね たーくん2006/12/30 01:54:27ポイント3pt

具体的に歩く距離の目安としては、地下鉄orJRの駅一つ分くらいが適当ではないかと思います。(って、北海道のド田舎行くと、駅一つが20kmくらいあって、よほどの覚悟がないと死にかけますが…)

20Km Yumiko2006/12/30 02:11:16ポイント2pt

でその20Km、気づかぬまま歩くんですか?

それは、反ってストレス溜まりそうです.... (笑)

 

では

いえいえ、冗談ですってば。 たーくん2006/12/30 15:27:46ポイント2pt

だいたい、そんな田舎では、そもそも歩こう、という気が起こらないものです。

すぐ自動車に頼っちゃう。


僕は、札幌市内で約10km歩き、歩き過ぎも良くないな、と身をもって知りました。


途中に、休憩スペースがあれば良いんですけどね。

今の日本の社会じゃぁ、それもなかなか難しい。

世の中、良くなってるのか、世知辛くなってるだけなのか、拙者には分かりません。

勿論、冗談ですよね Yumiko2006/12/31 00:27:41ポイント1pt

分かっていますって。 (^^)

 

まぁ何か折返し目標を決めて、何かの建物や、あの地平線に

見える木でもいいですし、または30分や1時間と言う時間の

区切りでもいいですし、だったらいいかもしれませんね。

 

今日私は約2時間、自然の中を散歩をしてきました。

今年1年のストレスが、スーッと取れた気がします。

これで気持ちを新たに来年を迎えられるぞって感じです。

 

では

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  • 熱中している たのしい検索・ゆかいな検索 2007-02-03 05:06:14
    本日は「熱中している」をキーワードに、誰がどんなことに熱中しているのかを探し出してみようと思います。変わったことに熱中している人が見つかればいいなぁ(笑)
「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。

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