今日をちょっと楽しく、ちょっと特別にすることって何だろう?家で過ごすいつもの時間を素敵に変える小さな魔法のサプリがあったら…。“リブ・ラブ・サプリ”とは、いうならば日々のプチハッピー。今日、少し幸せになる、幸運を呼ぶ、少し贅沢をする、少し豊かな気持ちになる、少しイエを素敵にするコト…。家でするコトなら何でもアリ。季節テーマ、食テーマ、衣テーマ、リラックステーマ、健康テーマ、家グッズテーマ、インテリアテーマ、家事テーマ、日本文化テーマ、外国文化テーマ、おまじないテーマなどなど。*サプリフレーズと、それに込めた思いや由来などのメッセージを添えて下さいね。
#009 THEME:「夜のひととき」「ダイニングテーブルにて」「幸せのおまじない」
上のテーマ以外のことでも何でもOKです。思いついたこと何でもご投稿下さい!
サプリ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20070117
※今回の「いわし」ご投稿は1月22日(月)正午で終了とさせて頂きます。
CMじゃないですけど、今日は日本酒いれてみようとか、今日はゆずを浮かべてみようとか、気分によって変えてます。
旦那はいつも風呂で寝てます。それがいちばんのリラックスだとか。
ちょっと香りがきついかもしれないですが、
お肌によさそうだし、身体も暖まりそうですね。
ゆずは今度やってみよう…。
独身の頃は時々「LUSH」のバスボム使ったりしてました。
色んなタイトルがついていて楽しいんですよね。
難点は強力なのでしばらく浴室から匂いが取れないことかな。
みかんの皮を洗って、5個分くらいまとめて袋に入れてお湯に浮かべるんです。みかんの精油成分が毛細血管を広げてくれるらしくて、とっても体が温まります。匂いも自然なのでオススメです。
ゆず湯にみかん風呂。冬ならではですね。ミカンの皮なら山ほどあるので、明日はぜひやってみようと思います。
自分もよく風呂でうとうとしてしまいますが、ハッと気が付くと半分溺れていたり、のぼせていたりします。vivisanさんのご主人様も気を付けてくださいね。
うちもたくさんあります~
やってみよう~
どこかで聞いたおまじないのひとつに、ホットミルクにオレンジエッセンスを垂らして飲む、というのがありました。なんか願い事がかなうのだそうです。
お風呂にミカンの皮も同じ原理で、幸せを呼んでくれちゃうかもしれないですね。幸せのみかん風呂。私もやってみます(^-^)
確か柑橘系の香りって・・元気づけて、気持ちをハッピーにしてくれるって聞いた気がします。
全身にその香りをあびると癒し効果抜群ですね♪
柑橘系のアロマで、ベルガモットが好きなんですが、
そういえばテンション下がったときにアールグレイを飲んだりします。
ベルガモットの香りのおかげなのかちょっと元気が出ます。
気持ちが落ち込んでいる時、一杯のアールグレイはすごく落ち着きますね。そして少しだけ楽しい気分になります。あの香りがベルガモットと言うんですか。そしてミカンの仲間とは。今まで知らずに飲んでいました。
私も夜に、紅茶を飲むことがあります。
仕事でうまい文章が思い浮かばないとき、ちょっと水分が足りないなぁと思うとき。
紅茶の中でも香りのよいアールグレイが好きです。
ミカン風呂、やってみればよかったです。明日やってみます。アールグレイはあるので、寝る前に飲んでみようと思います。
そういえばニュースで、どこかでリンゴ風呂というのをやっているという話がありました。リンゴが丸ごとお湯に浮かんでいるのだそうです。甘酸っぱい香りが人気だと言っていました。でもリンゴ丸ごとはちょっと家庭ではもったいないですね。
わが家もみかん風呂をしますが、洗った皮を日に干してから使っています。やっぱり体がほかほか温まって冬にはとてもいいですよ。
あと、乾燥させたみかんの皮は立派な陳皮なので、中華料理などに使えます。紅茶の葉っぱに混ぜて飲んでもおいしいです。咳止め効果もあるらしくて、風邪の時に飲むと喉が楽になる気がします。
夜ゆったりお風呂に浸かるのが幸せ。
入浴剤はちょっとした贅沢ですが、欠かせませんね。