街を見渡せば、100通りの家族に100通りの家。家をのぞいてみれば、それぞれの暮らし振りが面白い！“イエ・ルポ”とは、実際に見たり聞いたりしたイエの話、またはご自分の家の暮らしの中で生まれたユニークな工夫やアイデア、習慣や出来事などのエピソードをミニルポ感覚で書き込んでもらう“イエ・ルポタージュ”コーナーです。
＊〈今週のお題〉に沿った、みなさんが知っている面白いイエの話を教えて下さい。
＊〈今週のお題〉以外の話題のイエ・ルポも常時自由に投稿して下さいね！
＊ルポのタイトルをタイトル欄に、ルポ文をコメント本文欄に書いて投稿して下さいね！
イエ・ルポ ＃011 THEME「我が家のマル秘！健康法」を教えて下さい
→ルポ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20070209
※今回の「いわし」ご投稿は2月14日（水）正午で終了とさせて頂きます。
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TinkerBell
6pt
mimisasa
CandyPot
tough
sayonarasankaku
YuzuPON
精油には色々な効果があって、精神を落ち着かせるだけでなく、疲れを取ったり、自然の治癒力を高めたり、体の健康にもいろいろいいことがあるみたいです。
風邪気味の時は、お湯を張った洗面器にレモンやローズマリーなどの精油をたらして、タオルをかぶって洗面器に顔を近づけて湯気を吸い込みます。そうすると、痛い喉や詰まった鼻がすっきりします。
そのあとお湯の中に両手を浸けておくと、手だけのアロマバスみたいになって、寒気もちょっとやわらぎます。
吐き気がする時はペパーミントの精油をスプレーでシュッと一吹きしておくと、むかむかした感じが和らぎます。
色々使えるので、お気に入りのアロマオイルを何種類か揃えておくといいと思います。