【イエはてな】イエコト・ミシュラン#011
日々の暮らし、こんな時どうしてますか？○○できるいいアイデアありませんか？イエで○○するとしたらどんなプランにしますか？“イエコト・ミシュラン” は、暮らしに楽しくオドロキ！なアイデアを語らい、★（一ツ星）～★★★（三ツ星）のミシュラン評価をしていく質問＆トークコーナー。ハウスキーピング、キッチン、ガーデンインテリア、ハンドメイド、パーティ、ヘルス、ペット、ホビー、AV、キッズ、エコロジー、リラックスタイム…さまざまなイエのコト、暮らしのシーンをひろげるサプライズアイデアを！毎回の質問にあなたのアイデアをご投稿下さいね！
#011 THEME:「安心・ナチュラル・健康な暮らし環境づくり」を教えて下さい
アイデア例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080421
プレゼントはコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20071028#Michelin
※今回の「いわし」ご投稿は4月28日（月）正午で終了とさせて頂きます。
ken33jp
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actro4pt
米プラス雑穀。体に良さそうですね。
日本人は米を中心とした穀類で生活してきましたから、
一番合ってるんでしょうね。
やはり和食が一番です。
to-ching3pt
健康の一つの秘訣は！でも「武士の一分」で出てきたように「芋がらの煮付け」がご馳走だと・・・やっぱり病気になったほうが良いかな？
Lady_Cinnamon2pt
食生活の見直しをおススメしますね（＾＾）。「粗食」と感じでは書くので、なんだか粗末に感じますが、「一汁一菜」・「一汁二菜」くらいでも工夫次第で十分楽しめるということだと思います。
うちも母の糖尿病がきっかけで、「粗食」になりました（栄養バランスと各人必要なカロリーは取りますけどね）。一汁に対しメインは一菜でも、野菜やおから料理も小まめに食べるので、菜の数は多めかも（笑）。
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tibitora
粗食を楽しむ
ご飯に雑穀とかいれると一味変わりますよ。