一人で完結することをしましょう。何かを読むとか、ゲームするとか。他人とのつながりを求めなければ寂しいっていう主観になることはありません
自分がやらねばやらない事やればいいんでない。私も、朝３時５４分に目覚ましセットしても、目覚ましの音聴いた事ありません。『まぁ２４時間戦えますか？』ではありませんが、在宅勤務なので、仕事頼まれると、その時点からパソの前です。ついでに色々見ますが、やる事やれば問題ないと思います。
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