質問文を拝見していて､かなり勘違いをされているようですが､そのお友達が所属されているｸﾗﾌﾞは強い方ですか？お友達はﾚｷﾞｭﾗｰですか？

答える必要はありませんけど少し疑問に思えます｡まだ小学生なのでしょうがないのかもしれませんが｡

>その1：体力をつけるにはどういう運動がいいですか？(例､縄跳びなど)

やはり､野球をする上でﾗﾝﾆﾝｸﾞは欠かせません｡ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞにﾀﾞｯｼｭを織り交ぜてください｡

それと野球が上手くなる上で必要なのは体力ではありません｡柔軟性です｡肩･肘･股関節･膝のｽﾄﾚｯﾁは十二分に行ってください｡

例えば､本塁打世界記録の王も腕相撲ではﾁｰﾑﾒｲﾄの日野という選手に勝てなかったという話しがあります｡

>その2：初心者が野球でおすすめの練習はなんですか(例､ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞなど)

まずはｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｡相手がいなければ､壁でも構いません｡体を使って投げることと､膝立ちで投げることの両方を繰り返してください｡速く強い球を遠くにかつ正確に投げることをまず覚えてください｡

>その3：なにか経験とかなんでもいいので野球に関すること

体型ﾃﾞｰﾀがありましたが､身長147cm､体重35kgでｳｴｽﾄ58cmというややぽっちゃりならかなり脂肪質だと推測します｡頑張って鍛えて筋肉質の体を作ってください｡