肩こりを解消する肩ﾂﾎﾞというものがあります｡
試してみましたが､結構効きました｡
是非､試してください｡
http://www.vdcd.net/tubo.html

? 肩井(けんせい)肩の付け根と肩先の中間
肩の付け根と肩先の中間｡肩の骨の背中側の脇｡肩に手を乗せて凹んでいると感じるところ｡周辺を押して最も気持ちいいと感じるところ｡
直接手でたたくか中指で押し込みます｡または､木づちなど肩たたきの道具などを使うのも有効です｡肩こりをはじめ､頭痛や疲れ目にも効果があります｡

? 肺兪(はいゆ)肩胛骨の上部から背骨寄り
首を前に曲げたときにできる突起を1番として､3番目と4番目の間から指2本分外側｡呼吸を楽にする効果もあります｡

こちらも位置の特定などが難しいので､ﾊﾟｰﾄﾅｰに押してもらいましょう｡こちらも､ﾄﾞﾗｲﾔｰ､蒸しﾀｵﾙなどで暖めるのも効果があります｡

? 天宗(てんそう)肩胛骨のほぼ中央にあるくぼみ
肩胛骨の中央付近｡やや腕の付け根よりにくぼみがあります｡ﾂﾎﾞに当たると肩全体がﾋﾟﾘﾋﾟﾘする感覚があります｡
手を回すのが難しい箇所なので､ﾊﾟｰﾄﾅｰに押してもらいましょう｡また､ﾄﾞﾗｲﾔｰ､蒸しﾀｵﾙなどで暖めるのも効果があります｡

? 後谿(こうけい)小指の付け根 外側
小指の付け根部分｡拳を握るとできるしわのになる部分｡首筋や後頭部の頭痛にも効果があります｡
指で強めに押す｡ﾍﾟﾝなどを使い押し込むのもよいでしょう｡

? 天柱(てんちゅう)髪の生え際のくぼみ
左右の手で両耳を覆い隠すような位置にして､親指で押します｡緊張の緩和や頭痛のある方にも効きます｡
指で強めに押す｡蒸しﾀｵﾙやﾄﾞﾗｲﾔｰで暖めることも有効です｡肩こりから､目の疲れ､頭痛などに有効なﾂﾎﾞで､頭部の血液循環が良くなります｡また､眠気を覚ます効果もあります｡

? 風地(ふうち)耳の後ろのくぼみ
耳の後ろの突起の後方｡生え際を下から上に向けて押していくとくぼみがあります｡左右の手で両耳を覆い隠すような位置にして､親指で押します｡心地いい刺激があります｡
肩こり､頭痛､目の疲れに効果があります｡

? 第一頸項点(だいいちけいこうてん)
人差し指と中指の付け根の部分｡やや手首よりの深いところ｡
首や肩のこりに効果があります｡

? 第二頸項点(だいにけいこうてん)
薬指と小指の付け根の部分｡やや手首よりの深いところ｡
第一頸項点と同時に刺激することが効果的｡首や肩のこりに