肺活量で一秒率というのがあり､70％以上なら正常といいますが?｡私､現在は75％前後でして､人間ﾄﾞｯｸでは｢問題なし｣という結論でした｡しかし､若い頃に比べ､呼吸のちからが落ちていると感じます｡自分は､｢正常値であって､つまり病人ではない､現時点では治療は不要｣というのは､分かったのですが､それだけではなんとなくｽｯｷﾘしません｡
子供や健康な20台の人たちはいくらくらいなんでしょうか？
もともと､90％以上であったのが､現在75％ということなら､正直申し上げて､生活を見直すとか､運動の開始や強化が必須だと素人的には思います｡もともと､80％弱くらいでだんだんに下がって､今は75％だということなら､それほど焦りませんが｡

なお､自分は､40台後半(ほとんど50歳)です｡

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