勉強しようと思えません｡中2女子です｡来週の水曜日から金曜日にかけて､中学校の定期ﾃｽﾄがあります｡ですがやる気が無くて課題や勉強に殆ど手をつけていません｡ …

勉強しようと思えません｡
中2女子です｡来週の水曜日から金曜日にかけて､中学校の定期ﾃｽﾄがあります｡
ですがやる気が無くて課題や勉強に殆ど手をつけていません｡
いざ､と机に向かっても､気がつくとｹｰﾀｲを触ってたり､本を読んだりしてしまいます｡
｢何で勉強してないんだ｣と自分を責めてしまいます｡
自己嫌悪が酷いときには本で頭を叩いたり､訳も分からず泣いたりしてしまいます｡精神的にもおかしい気がします｡
習い事等に行く時に教材や課題を持っていくのですが､何も手をつけずに帰ってます｡
今しないと後で自分が困る｡そんなことはわかっているのに手をつけません｡
学校では普通に授業を受けています｡成績は中の下くらいです｡
ﾃｽﾄの課題や宿題を溜め込んでしまいます｡悪循環です｡
私は精神的におかしいのでしょうか？
この染み込んでしまった悪い習慣は治す事ができるのでしょうか？

携帯(ｽﾏﾎ)中毒は立派な病気ですが
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87
特定のｹﾞｰﾑやｻｲﾄにはまってるとかでなければ
なにかからの逃避行動とか別の原因でｽﾄﾚｽがあるんじゃないですか？
状況がわかりませんので携帯を置いて紙に自己分析を書き出してみてください

｢MUST BE｣の思考法って聞いたことありますか？
中学生じゃぁ､たぶん無いだろうな･･｡
何かを｢しなければならない｣と思いこむことです｡
あなたの場合は｢勉強しなければならない｣と思いこんでいるわけですが､そういった精神状態はお勉強にとって｢最低最悪｣です｡
好きこそものの上手なりという諺があります｡
嫌いなことをいくらやっても上達しないのです｡
今現在､精神的に袋小路に追い詰められているわけですから､打開策は｢何か好きなもの｣を発見することです｡
知識の蒐集だけが人生の全てではありません｡

もっとも携帯は情報中毒の温床ですから､あまり関わらない方が良いと思います｡
中毒したらｻﾙ並みの馬鹿にｽｸﾞなれます｡

勉強したい中2女子なんて､そうそういませんよ｡
図書館に行って､人前で勉強してみてはどうでしょう｡
担任に相談すれば､勉強会をｱﾚﾝｼﾞしてくれるかも｡