これですね｡
本当に雑音が無くなりますよ｡
発想を転換して､自然音や心地よい系の音楽に浸るというのも手では？
個人的な意見ですが｡
ﾃﾚﾋﾞの音や､人の話し声などは無いほうがいいとは思いますが
鳥の鳴き声や雨のふる音など自然の音はある程度あったほうがﾘﾗｯｸｽできるのではと思いました｡
耳栓もいいとは思いますが､人と機械がなるべく無い環境を作るのがいいのではないでしょうか？
ｺｽﾄから考えると､私は､WalkmanのEｼﾘｰｽﾞ(一番安いｼﾘｰｽﾞ)をおすすめします｡
実売価格は､税込で1万円以下です｡
普段は音楽を聴くのに使い､ﾘﾗｯｸｽや集中したい時はﾎﾞﾘｭｰﾑを絞って無音に近くします｡
※再生していないとﾉｲｽﾞｷｬﾝｾﾘﾝｸﾞ効かないので
環境CDなどから入手した､雨の音とか波の音､高原の森の音､などを小さいﾎﾞﾘｭｰﾑで流すのもおｽｽﾒです｡ﾉｲｽﾞｷｬﾝｾﾘﾝｸﾞをかけても､100％音が消えるわけではないので､自分の気に障らないちょっとした小さい音が流れていると､雑音がきにならず､私はかなり仕事や勉強に集中できます｡
むろん､資金に余裕があるのであれば､Walkmanの上位機種を｡Eｼﾘｰｽﾞはﾉｲｽﾞｷｬﾝｾﾘﾝｸﾞはちゃんと機能しますが､ﾉｲｽﾞｷｬﾝｾﾘﾝｸﾞの環境自動選択機能や音質などは､やなり上位機種だなｰというものなので｡
まずは､安価な耳栓を試してみることをお勧めします｡睡眠時に耳栓をするだけでも､熟睡度は大きく変化します｡いきなり､ﾉｲｽﾞｷｬﾝｾﾘﾝｸﾞﾍｯﾄﾞﾎﾝなどに手を出すよりも､安価なものから段々とｸﾞﾚｰﾄﾞを上げていったほうが経済的だと思います｡
