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休日、無気力になりネットばかりして、前日にやろうと思っていた事をさっぱりできずに1日を終えてしまいます。
前日、仕事から戻って来た時はとてもやる気になっているのですが、一晩寝るともうダメです。
と、書いたらメンタル系の病院を勧められそうですが、自力で気力を引き出す方法はないでしょうか?
●質問者:
匿名質問者
●カテゴリ:
医療・健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 4/4件
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