「めんつゆトラップ」で検索すると、自作する方法が出てくると思います。うちは、床と流し台にめんつゆトラップを仕掛けていて、それに加えて、夜間、天井から吊るすタイプの電撃殺虫器も使っています。これで大分減りました。
めんつゆトラップは、実際に使ってみると、すごく効くときと効かないときがあるという印象です。家に発生するハエの種類は結構多いらしいので、複数の方法、複数の商品を組み合わせるのが良いのかもしれません。
あと、飛んでいる高度に合わせて設置するのも大事みたいです。三角コーナーで発生したコバエは床のトラップには引っかかってくれません。
いろいろ試しましたが薬物での根絶はまず困難です。
それよりも、台所・洗面所・洗濯機・浴室の排水溝を常に清潔に保つこと、
特に台所の排水溝は奥の奥まで徹底的にやること、
台所にゴミ箱を置かずに、こまめにゴミを捨てる(よくゴミ箱の底の隅に黒っぽいもの出現しますよね、たとえ定期的にゴミ箱を洗っても。あれ雑菌の塊で小バエの大好物です)。ゴミ回収の曜日が決まっているとしても、ゴミ袋の口を締めて小バエが出入りしないようにする。
トイレの便器を(完璧じゃなくても)適度に掃除する。
これを実践したところ我が家は激減しました。居間とか脱衣所などにはゴミ箱はありますが、そこに生ゴミは捨てませんからね。
こんなブログ記事を見かけたので参考までに
コバエ最強対策は台所の排水口に皿でフタ
http://d.hatena.ne.jp/nanishi/20180629