不謹慎ですが仕事中に居眠りをしてしまい、夢の中でも居眠りしてました。そこへ人が近寄ってくるのですが起きなければいけないのに起きれなくて「ふがーっ」と焦り苦しんでいる所で目が覚めました。友人はこれを「金縛りだよ」といいます。”うっかり寝（二度寝など）”の時によくこういう苦しい夢を見るのですが、これは金縛り。。ですか？

URLはダミーです

要するに、頭は眠くなくて、体が眠い状態なんですね。

体が非常に疲れている場合によく起こる現象です

金縛りと言われる現象も同じ理由で起こります。

過労死の前兆でもあるので、体を休ませて上げましょう^^;

金縛りだと思いますよ。

どぞ

んじゃこっち

元針灸師です。睡眠導入障害だと思われますので、まず、医師に診てもらうことですが、そんなヒマはないでしょうね。疲れると熟睡できますが、それができないのは責任感の強いタイプに多く見られます。金縛りではなく、最初の回答者のと通り危険信号ですので運動(肉体を疲労させる)、大声わ出すことを勧めます。

私も度々起こります。ずっと「夢を見る夢」もしくは「終わらない夢」と説明していたのですが、2年くらい前にそれが金縛りだということを知りました。

ご参考になれば、息抜き程度に。

そのような夢を「夢中夢」または「多重夢」というようです。

それをキーに検索するとたくさんヒットしますので、その中からいくつかのサイトを紹介しておきます。

上記サイトには、

「夢中夢」

>夢の中で夢を見て目覚めるが、それも夢である「夢中夢」は、自分の問題を心の中で解決しようとしているものの、実際には何も処理出来ていない状況を示します。トラウマを刺激する出来事があった直後や、自身の根の深い問題に直面した場合に起こりやすいようです。又、肉体的に極度な疲労状態の場合にも起こりやすくなります。

無意識の働きが大きかったり、霊性に敏感な人は、かなりバランスを崩している場合も多く、夢を通しての無意識と意識の行き来、又は肉体から自分の霊性が着脱するのに支障をきたしている場合もあります。リラクゼーションや瞑想が必要です。

こちらの「夢中夢」にもまったく同内容の文がありました。

↓

ページ下に、

●夢を見る夢

.誰かに強い感情があるとき、あるいは何かがストレスや心配の種になっている場合に見るのがこの夢中夢です。

しかし問題を解決しようという意識が働いています。

以下のサイト「夢を見る夢」にも全く同内容の記述が。

↓

ページ中ほど、

「夢中夢について」

ページ中ほど、

【夢中夢】

>読んで字のごとく、夢の中で夢を見るパターンです。心身ともに疲れている状態、特に人間関係の悩みや問題が根深いことをあらわしています。ホラ

ー小説のような古典的な悪夢ですが、以外に予知的なメッセージをもつものではありません。気分転換など、できるだけ現在のストレスを解消するようにしてください。

以下、お時間がある時にでもどうぞ。

↓

「多重夢」では、あまり適当な情報が見当たりませんでした。

以上、失礼致しました。

私は１週間に２日ほど金縛りにあいます。

一度かかると、金縛りが発動し、すぐに解けるのですが（寝返り法を使用して解除）すぐにまた金縛りに合います。おそらく一日で１０回は連続でおきます。

さて、金縛りの最中に見る夢は一種の脳内麻薬が出てしまい過去の思い出の記憶やごく最近起こったことが見えたりします。

この状態を体外離脱の第二段階といい、一種の幽体離脱をしているかの状態のことを指します。（幽体離脱のような…なので本物の幽体離脱ではないです）

面白いことにリアルな夢を見てるかのようで味覚、嗅覚、触覚がある夢でありムフフな状態にもっていけばこの上ない快楽も得られるでしょう。

また幽霊を見たりすることも出来ます。

時にはその幽霊とバトルを繰り広げ攻防戦もできたり、、なんかカッコいいです

この方法や仕組みがかかれているホームページがあるので研究としてみてください。

うまくこの金縛りの第二段階をマスターすればとても楽しい金縛りライフがエンジョイできます。

おまけ

金縛りを起こす方法は寝る寸前に少し意識をして音がブワーンブワーンと起こします。

あとはこうやったら金縛りになるというのが潜在的にわかるので実行する。

すると金縛りの完成です