私も50代になり、老眼が始まっていますが、まだ老眼鏡を買っていません。かなりの近視があるため、そちらの眼鏡を優先させているからです。https://serai.jp/health/316777に、手術しないでも老眼をトレーニングで抑える方法があるように書かれているのですが、本当に効果があるのでしょうか？また、他にも老眼を回復させる方法があるでしょうか？
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aKaoru
満足100pt
https://www.nhk.or.jp/radio/magazine/detail/my-asa20200713_03.ht...
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1086.html
https://www.nhk.or.jp/shutoken/hirumae/20210519.html
1000円札トレーニング
目そのものではなく脳の処理能力を上げるトレーニング。
アメリカの大学で視力改善効果が立証された「ガボール・パッチ」という
特殊な縞模様を使ったトレーニングを元にしています。
まぶたの脂ケア
目を酷使すると分泌されにくくなるまぶたの脂の分泌を促すとともに
目の周りを温め毛様体筋をほぐします。
参考になさってください。
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この質問へのコメント
質問の情報
- 登録日時
- 2021-06-22 09:29:27
- 終了日時
- 2021-07-22 09:30:06
- 回答条件
- 1人1回まで
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hayakushinene
これは私の場合、全然守れていません。夜更かしし放題なのはもう知られてしまっていますよね。