外食（もしくは中食）で独身男一人の一日の食費を1000円に抑える方法（店やメニュー）と、三食の1000円+αでお菓子などの甘味も金額を抑えて満足できるようなものもあれば教えてください。個人的な嗜好は勿論ありますが、あえて提示せずに幅広く情報をいただきたいと思っています。よろしくお願いします。