※ 有料アンケート・ポイント付き質問機能は2023年2月28日に終了しました。
■
生姜
masi_o0072010/02/10 15:47:18
7pt
滋養にいいといったら生姜ですね。特に滋養に効くレシピというのは、ないのですが寒くて風邪をひきやすいこの時期、炒め物に生姜、味噌汁に生姜、鍋物に生姜と極め付けに生姜湯など積極的に生姜を取り入れています。おかげで今シーズンはまったく体調を崩していません。生姜のパワーは本当に素晴らしいですね。
生姜
koume-11242010/02/10 17:26:206pt
冬は体が温まるので生姜は欠かせないです。
血液の循環をスムーズにする働きもあるので、冷え性の女性にはピッタリな食材です。
不要なものを取り除き体内の機能がスムーズにバランスよく働くようにもなることから、下痢や便秘にも効果があるんですよ。
鍋にご飯に、入れられる物にはどんどん入れてしまいます。
生姜のおかげで寒い冬もポカポカです！
今流行
to-ching2010/02/10 19:49:545pt
ブームですね、プロジェクトチームも食品会社に多数あり。
生姜
r-zone2010/02/10 20:15:364pt
生姜は、全身を温め、胃液、胆汁の分泌を促進したり、胃の冷えによる嘔吐を止めたり、消化をよくする働きもあります。
発汗作用や殺菌作用、消炎効果などもあり
様々な効果があるとされています。
いろいろ調べていてビックリしたのが血圧降下。
洗面器にぬるま湯を入れて、生姜１～２コすり下ろしたものを入れ
15分くらい足湯をすると血圧が下がるそうです。
早速、血圧の高い父に試してみようと思います！
生姜
twillco2010/02/11 10:13:373pt
生姜の効果が一番に現れるのは、生姜紅茶なんだとか。
お風呂に入る前に飲むと汗がダクダクになります♪
便秘解消にもいいですし、体がホカホカして寝るときもあったかです！
我が家では冬になると毎年生姜ブーム来てます！
生姜
tunamushi2010/02/11 19:11:202pt
生姜で体が温まると聞いて、それまで意識していなかったのですが、スープに生姜が入っていてたまたま飲んでみたら、ものすごく体が温まりました。なんて言うか、体の中からほかほかしてきて驚いたくらいです。寒い冬にはうれしいです。
生姜
belista2010/02/12 10:14:351pt
冬場を温かに乗り切るためのお助け食材が「生姜」ですね。
最近日本で特に生姜が話題なのは、生姜の身体を温める効能が注目されているからです。若い女性には冷え性が多いですからね。他にも解毒とか殺菌作用とかの効能もあるようです。
-
「笛」「滋養食」「ボディケア」＋「縁起物」 #048テーマ 「笛」「滋養食」「ボディケア」＋「縁起物」 “リブ・ラブ・サプリ〜FORTUNE”フレーズ 「日頃の滋養にも風邪にも！サムゲタン
-
「木のホイッスル」by id:aicyu ウチの近所にオープンした木工屋さん。 そこの木工職人さんは、週末は森のインタープリター（案内人）もしているので、「木」についてはもちろん、自然
-
「敦煌莫高窟発掘レシピ？ヤマイモの神仙粥」by id:momokuri3 既にヤマイモのツリーはありますが、こちらはそのヤマイモをメインに据えた「神仙粥」です。 敦煌の散逸書物に多く見かけ
-
「黒の力」by id:vivisan 中国では、古来から陰陽五行説という理論に基づき、薬膳料理にもこの考え方が取り入れられてきました。イエはてなでも再三この名前が取り上げられていますよ
-
「龍笛の製作と、ジャパニーズ・ルネサンス・フルート製作の夢」 by id:TomCat ルネサンス・フルートというのがあります。その名の通り、ルネサンス時代のヨーロッパで使われていた横
-
「筋肉運動でフェイスケア・顔体操」by id:C2H5OH 顔も体の一部ですから、ボディケアに運動が欠かせないように、顔にも運動が欠かせません。筋肉をほぐし、血行やリンパの流れを良くし
-
「指笛」by id:nakki1342 私の住んでいる地域には、指笛を鳴らせる人がたくさんいます。 お盆を中心に踊られるエイサーでも指笛を使う人もいるし・・ 高校野球などで応援するときになど
-
「季語・もがり笛」by id:SweetJelly 漢字で書くと「虎落笛」です。虎落とは竹を粗く組んで作る柵、あるいは主に紺屋が使っていた竹を並べて作った物干しの意。風がそうした竹や木の枝
-
「オカリナ」by id:gallerybaaba 先日、万葉集1250年記念事業のイベントがあり、【万葉の調べ ―時空を超えて―】に参加して来ました。 そのとき、オカリナ奏者“宗次郎さん”のミニコンサ
-
「災害時にも役立つホイッスル」by id:tibitora 「ピーッ」と音のなるホイッスル、運動会の合図などにも使いますよね＾＾ このホイッスルは災害時、非常事態のときにも役立てることがで
-
「レンコンの滋養」by id:Fuel レンコンは多くの穴が開いていることから「見通しがきく」などといわれ、お正月や祭礼などのおめでたい時には欠かせないお野菜ですね。また、レンコン
-
「ボディバター塗り大会」by id:canorps 我が家でも、ボディバターは欠かせない存在です。 お風呂上りの光景はよそ様にお見せできるものではありません・・・。 私を筆頭に、小学生の長
-
「楽しい竹笛作り」by id:tough 直径十数mmの笹か竹があれば、簡単な工作でいい笛が作れます。まず次のページをご覧ください。 http://www2u.biglobe.ne.jp/~waroh/taiken/taiken-k6.htm 私は子供のころ、
-
「小麦の滋養を丸ごといただく全粒粉」by id:TinkerBell お米に玄米があるように、小麦粉にも表皮、胚芽、胚乳をすべて粉にした全粒粉があります。 小麦は特に胚芽の部分に豊富な栄養が
-
「滋養がありそう？カンボジア産、椰子の砂糖で作ったクッキー」by id:iijiman つい最近、義母がカンボジア（アンコールワット）に旅行に行ってきまして、そのお土産にクッキーを貰い
-
「タワシでボディケア、爽快タワシ健康法」by id:Oregano 以前、タワシで体を洗うと血行が良くなり健康によいと聞いてやってみたらなかなか良かった、という話題がありました。ボディ
「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。
これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について
【イエはてな】“リブ・ラブ・サプリ～FORTUNE” #048
470
470
滋養にいいといったら生姜ですね。特に滋養に効くレシピというのは、ないのですが寒くて風邪をひきやすいこの時期、炒め物に生姜、味噌汁に生姜、鍋物に生姜と極め付けに生姜湯など積極的に生姜を取り入れています。おかげで今シーズンはまったく体調を崩していません。生姜のパワーは本当に素晴らしいですね。