http://windows.microsoft.com/ja-JP/windows7/Create-a-restore-point

こちらで 紹介されています


復元するだけなら

ｽﾀｰﾄｱｯﾌﾟ → すべてのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ → ｱｸｾｻﾘｰ → ｼｽﾃﾑﾂｰﾙ → ｼｽﾃﾑの復元 これを ｸﾘｯｸで 日付を選んで 復元できます

この様な 真面目な質問は 匿名でない方が 早く 良い答えが付きますよ