緊張しない方法を教えて下さい!!


人前で発表したり面接のときなどに、ひどく緊張してしまい言いたいことも言えずに、頭が真っ白になってしまいます。
特に面説のときなんで自己PRがいまいちになってしまい、最悪です(;△;)
どうすれば、本当の自分のまま大勢の前で話せるようになるのでしょうか。教えて下さい。

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  • 終了:2006/05/17 02:35:57
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回答42件)

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できれば、趣味のことや楽しかったことを思い出す。 take4xp2006/05/16 12:36:31ポイント1pt

何をやっても無駄と思うほどならば、、、。

 

気分を変えるために、趣味のことや、楽しかったことを思い出すようにしてください。

 

人前であがるのは1対1だからです。

1対100人を創造してください。

あがることなく恐怖になります。

そんなものです。自分で感じる感情は、、、。

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