●日本でも公式クラスができました。「budokon」ヨガと武道のコラボレーション。
http://www.f-learn.com/contents/special/budokon.php
●ユニークというよりかはオーソドックスな印象ですが世間ではユニークといわれています。多分その発想がということなのかもしれないですが。「ピラディス」
http://www.newsports-21.com/trampobics/
「トランポビクス」
1人用トランポリンの上でエアロビクスをします。
アメリカではヨガに次ぐ健康法として今大人気だそうです。
コメント(0件)